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SENHOR, tu tens sido o nosso refúgio, de geração em geração.2
Antes que os montes nascessem, ou que tu formasses a terra e o mundo, sim, de eternidade a eternidade, tu és Deus.3
Tu reduzes o homem à destruição; e dizes: Volvei, filhos dos homens.4
Porque mil anos são aos teus olhos como o dia de ontem que passou, e como a vigília da noite.5
Tu os levas como corrente de água: são como um sono: são como a erva que cresce de madrugada,6
De madrugada cresce e floresce: à tarde corta-se e seca.7
Pois somos consumidos pela tua ira, e pelo teu furor somos angustiados.8
Diante de ti puseste as nossas iniquidades: os nossos pecados ocultos à luz do teu rosto.9
Pois todos os nossos dias vão passando na tua indignação; acabam-se os nossos anos como um conto ligeiro.10
A duração da nossa vida é de setenta anos, e se alguns, pela sua robustez, chegam a oitenta anos, o melhor deles é canseira e enfado, pois passa rapidamente, e nós voamos.11
Quem conhece o poder da tua ira? e a tua cólera, segundo o temor que te é devido?12
Ensina-nos a contar os nossos dias, de tal maneira que alcancemos corações sábios.13
Volta-te para nós, Senhor; até quando? e aplaca-te para com os teus servos.14
Sacia-nos de madrugada com a tua benignidade, para que nos regozijemos, e nos alegremos todos os nossos dias.15
Alegra-nos pelos dias em que nos afligiste, e pelos anos em que vimos o mal.16
Apareça a tua obra aos teus servos, e a tua glória sobre seus filhos.17
E seja sobre nós a graça do Senhor, nosso Deus: e confirma sobre nós a obra das nossas mãos; sim, confirma a obra das nossas mãos.- Sal. 90 -